Odpustit sám sobě je to nejtěžší.

Zvláště ti, kteří jsou na sebe přísní a kladou na sebe (ať již z důsledku výchovy, kterou prošly nebo vlastní potřeby dokázat něco sobě či druhým) vysoké nároky, mnohdy nemohou nebo nedokážou se nad výčitkami sobě samému povznést a odpustit si.

Často si také dáváme za vinu věci, které naši vinou opravdu nejsou (bývá tomu tak u nemocí dítěte, nepodařených věcí, nehod, znásilnění a jiných událostí, které jsme nemohli ovlivnit).

Důležitý, krokem k odpuštění sám sobě je přijetí sama sebe a schopnost mít se rád. Právě i na tomto při zásahu pracujeme.

Odpustit druhému je těžké, ale pokud víme, že neodpuštěním, udržováním zloby a prožitých zranění ubližujeme nejvíce sami sobě, jde pak celý proces mnohem snáz.

V obou případech jde o rozpuštění hluboko uložených vrstev emocí, pocitů a přesvědčení, které nám neslouží a mohou časem způsobit i zdravotní potíže. Díky tomu, že danou věc pustíme (dovolíme si ji sveřepě nedržet), odstraníme vliv ega, získáme nadhled a tím pádem i možnost vidět věci tak, jak skutečně jsou.

Někdy je třeba odpouštět na několikrát postupně pracovat na rozpuštění hluboko uložených emocí, jindy to jde dobře na poprvé – vždy záleží v jaké fázi vývoje a v jakém stavu jedinec na tomto tématu pracuje.

Každý posun je krokem vpřed a vede k našemu osvobození se z vězení, které jsme dlouhodobě vědomě nebo nevědomě vystavěli.

TELEFONICKÝ ZÁSAH:

Čekací doba se zde pohybuje okolo 2 měsíců.

Je možné využít aplikaci Viber, kde voláte zdarma.

OSOBNÍ ZÁSAH:

Čekací doba se pohybuje okolo 2-3 měsíců.

Informace k vyrovnání se s Martinou:

Ocenit čas a energii, které Martina vkládá do každého provedeného úkonu můžete jakýmkoli darem. Tímto podpoříte její existenci a činnost. 

Každého Vašeho příspěvku si velmi váží a děkuje za něj.